「姿勢」の記事一覧
2021/05/07(金)
こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門
整体院 -AQUA-
院長の丹羽です。
今回は座り方の紹介です。
慢性腰痛で悩むあなたはどんな座り
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X脚, ぎっくり腰, すべり症, 反り腰, 変形性膝関節症, 姿勢, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア
2021/01/21(木)
こんにちは!あま市で「唯一」の腰痛専門
整体院 -AQUA-
院長の丹羽です。
今回は「なんで反り腰のなるの?」についてお話ししていきたいと思います!
実はこの話題に
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ストレッチ, ヒザが痛い, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢, 腰痛, 腰痛 自宅ストレッチ, 膝痛, 足がつる
2020/11/16(月)
こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門
整体院 -AQUA-
院長の丹羽です。
ヤバイ!!足がつる!!!!!!!!!
あーーーーーつるつる!!!!!
ヤ
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ストレッチ, 反り腰, 呼吸が浅い, 姿勢, 巻き肩, 産後の腰痛, 産後太り, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ
2020/10/20(火)
こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門
整体院 -AQUA-
院長の丹羽です。
「胸郭ストレッチ」
と聞いても、胸郭って何??
って疑問が出るかと思います。
それも当
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ぎっくり腰, ストレッチ, 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢, 寝る姿勢, 寝違え, 急性腰痛, 慢性腰痛, 産後の腰痛, 肩こり, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ
2020/10/09(金)
こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門
整体院 -AQUA-
院長の丹羽です。
腰が痛い時ってどうやって寝れば良いの??
よくいただく質問です。
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ぎっくり腰, すべり症, 冷え性, 姿勢, 急性腰痛, 慢性腰痛, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 骨盤 ズレ, 骨盤 歪み, 骨盤 開き
2020/09/29(火)
こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門
整体院 -AQUA-
院長の丹羽です。
今回はよくいただく質問に対するお答えです!!
「コルセットはどんなものが良いの?」
コルセットは一概にこれが良い
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ストレッチ, すべり症, 反り腰, 姿勢, 慢性腰痛, 産後の腰痛, 産後太り, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 骨盤 ズレ, 骨盤 歪み, 骨盤 開き
2020/08/31(月)
こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門
整体院 -AQUA-
院長の丹羽です。
今回は内股の直し方です!
内股となってします原因の筋肉をストレッチしていきます!!
そしてただストレッチするだけ
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ストレッチ, ブルドック顔, 二重アゴ, 偏頭痛, 吃音 改善, 吃音 治し方, 吃音症, 呼吸が浅い, 姿勢
2020/08/03(月)
こんにちは!
【吃音整体師】ニワ先生です^^
今回はアゴの緊張をとる方法をお伝えします!
これは吃音の方のみではありません。
実は姿勢にも関係することがあるんで
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ごあいさつ, 吃音症, 姿勢, 慢性腰痛, 断食, 肥満, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ, 首コリ
2020/07/14(火)
こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門整体
整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA
院長の丹羽です。
YouTube登録者1000人達成です!!!
いつも見ていただいているあなた!
本当に
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ストレッチ, 体幹トレーニング, 便秘, 健康, 反り腰, 吃音 改善, 吃音 治し方, 吃音症, 呼吸が浅い, 姿勢, 慢性腰痛, 緊張, 自律神経, 自律神経 影響
2020/07/11(土)
こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門整体
整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA
院長の丹羽です。
「呼吸=横隔膜」
そう。
呼吸にはとても大切で
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ストレス, 吃音 改善, 吃音 治し方, 吃音症, 呼吸が浅い, 姿勢, 緊張, 自律神経
2020/06/24(水)
こんにちは!
【吃音整体師】ニワ先生です^^
人前で話すの緊張しますよね^^;
でもそれは〇〇がないからなんです!
これは吃音の方に限った事ではありません。
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ブルドック顔, ほうれい線, 吃音 改善, 吃音 治し方, 吃音症, 姿勢
2020/06/16(火)
こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門整体
整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA
院長の丹羽です。
今回は首のストレッチです!
ポイントは「広頚筋」!!
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アトピー, アレルギー, イライラ, ストレス, どもり, 下痢, 不妊, 不眠, 便秘, 冷え性, 吃音 改善, 吃音 治し方, 吃音症, 呼吸が浅い, 姿勢
2020/04/06(月)
こんにちは!
【吃音整体師】ニワ先生です^^
『吃音の方は姿勢が悪い』という話を
以前ブログでさせて頂きました
姿勢が悪い=呼吸も浅くなってしまいます
呼吸は一日2万回します
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2020/04/02(木)
こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門整体
整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA
院長の丹羽です。
吃音症の告白をしたら思いの他、反響で
具体的に改善方法などを知りた
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