腰痛でお困りなら名古屋市の整体院-AQUA-

ブログカテゴリー一覧

「四十肩」の記事一覧

 

五十肩, 四十肩, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 身体の歪み

2023/06/06(火)

腕が耳の高さまで挙がるのが正常可動域【名古屋 金山にある整体院 -AQUA-】

    先日ご来院いただいた患者から「腕を挙げると肩が痛いんです」と相談を受けました。       〇〇さんでは一度腕を挙げてみて下さい。と動きを確認すると、、、     比較写真(左)の状態。   腕が目の高さまでしか挙がっていないではありませんか。     &nb
続きはこちら»

 

偏頭痛, 四十肩, 慢性腰痛, 猫背, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ, 腰痛 自宅ストレッチ, 頭痛, 首コリ

2021/12/08(水)

猫背改善ストレッチ①

  こんにちは!   こんにちは!名古屋、金山で「唯一」の慢性腰痛専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。       前回の股関節ストレッチはいかがでしょうか。       疑問などあればお気軽にご連絡くださいね
続きはこちら»

 

ストレッチ, 冷え性, 四十肩, 手首の痛み, 更年期, 末端冷え性, 生理痛, 産後 手首の痛み

2021/02/19(金)

【整体師が教える】手の冷えを改善する2ステップ!!

    こんにちは 名古屋、金山で「唯一」の慢性腰痛専門 整体院 -AQUA-     院長の丹羽です。     今回は冷え性の方必見です!!     特に末端冷え性のあなた。     足先に
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, ストレッチ, ヒザが痛い, 五十肩, 四十肩, 坐骨神経痛

2020/06/03(水)

【保存版】その痛み 冷やす?温める?

  こんにちは!   整体院-AQUA-   院長の丹羽です。     今回はいただいた質問にお答えいたします。     「朝起きたら首が痛かったけど、冷やした方がいいの?」       実はこ
続きはこちら»

 

イライラ, ストレス, ストレッチ, 偏頭痛, 四十肩, 巻き肩, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ, 頭痛, 首コリ

2020/05/27(水)

【簡単ストレッチ】ガッチガチに凝り固まった肩をスッと楽にする方法!

  こんにちは!   整体院-AQUA-   院長の丹羽です。       今回はガッチガチに凝り固まった肩をスッと楽にする方法! という事で、 自宅でできる簡単ストレッチです!        
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, ストレッチ, 体幹トレーニング, 偏頭痛, 反り腰, 四十肩, 巻き肩, 慢性腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 首コリ

2020/04/12(日)

その不調『巻き肩』が原因かも!?その真の原因や悪習慣、解消法

  こんにちは!     整体院-AQUA-   院長の丹羽です。         いきなりですが あなたは『巻き肩』ですか?     この言葉を聞いた事ある方は多いかと思います &nbs
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, ごあいさつ, すべり症, 四十肩, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 腰痛 原因, 院長ブログ

2020/03/30(月)

【国家資格者が解説】治るってどの状態??

  こんにちは!     整体院-AQUA-   院長の丹羽です。       『治る』のついて あなたはどのように認識していますか?       『痛みがなくなる=治る』 と認識している
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 身体の歪み, 骨盤 ズレ, 骨盤矯正

2020/01/31(金)

『腰を反らすと痛い』あなた! 5分下さい!

  こんにちは!     院長の丹羽です。         前回のブログで『腰を曲げると痛い』に対して 動画で説明しました^^     今日は【腰を反らすと痛い】あなた!! 必見です!  
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 骨盤 ズレ, 骨盤矯正

2020/01/30(木)

『腰を曲げると痛い』あなた! 5分下さい!

  こんにちは!       院長の丹羽です。       当院にご来院される方にも多いのが 『腰を曲げると痛いんです、、』   そんな方に多いのは 身体が正しく使えていない! ということです   &nbs
続きはこちら»

 

四十肩, 寝違え, 慢性腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ, 身体の歪み, 首コリ

2019/12/14(土)

寝違えた!そんな時は!?

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。         朝起きたら首が痛い! 変な体勢で寝たら首を痛めた!!       そんな時、あなた
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, 五十肩, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ, 首コリ

2019/12/02(月)

【効果テキメン】五十肩 ここを押せ

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。           今日は肩のお話です       以前にもお話した 「腰痛は肩コ
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 四十肩, 寝違え, 猫背, 腕のしびれ, 首コリ

2019/12/01(日)

10秒で首コリを消す!

    こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。         首コリが辛いあなたは 「頭を取りたい!!」と 一度は思ったことあるのでは?   &nbs
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 四十肩, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 首コリ

2019/11/30(土)

腕のしびれ 消す方法

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。         腕のしびれに悩むあなたは なぜしびれが出ているのか 分かりますか?      
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 四十肩, 坐骨神経痛, 寝違え, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 首コリ

2019/11/28(木)

簡単1分! 旅行での肩コリ解消法

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。     頂いたご質問にお答えいたします!!       よく旅行される方で 特にリュックを背負うことが多い方は必見ですよ^^
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 骨盤 ズレ, 骨盤 歪み, 骨盤 開き

2019/11/18(月)

肩甲骨ストレッチ

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。       腰痛のあなたも肩こり、首コリに 悩まされているなんて方も多いのでは?     腰痛=肩こり、首コリ と言えるくらい切
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 骨盤 ズレ, 骨盤 歪み, 骨盤 開き

2019/11/17(日)

骨盤ストレッチ(後面)

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。     今日は骨盤後面のストレッチです!   腰痛解消にはお尻が柔らかさが必須なのは ご理解頂けたかと思います   前回の側面ストレッチに加え 今回は
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 骨盤 ズレ, 骨盤 歪み, 骨盤 開き

2019/11/16(土)

骨盤ストレッチ(側面)

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA- 院長の丹羽です。       今日はストレッチをご紹介します^^   腰が痛いあなた必見!!     お尻を柔らかくするストレッチです  
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 体幹トレーニング, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ 原因, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 身体の歪み, 骨盤 ズレ

2019/09/24(火)

ハムストリング(裏モモ)正しいストレッチ

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。     そり腰や狭窄症のあなたは 太ももの裏側の硬さに 注目したことはありますか?     この筋肉が硬いと 痛みはもちろん、足の痺れも 出
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 体幹トレーニング, 健康, 冷え性, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 睡眠, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因, 身体の歪み, 骨盤 ズレ

2019/09/13(金)

足がつる時こそストレッチ

    こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。     寝ている時に足がつって飛び起きた   そんな経験、あなたもありますか??     そんな時こそ、
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 身体の歪み, 院長ブログ

2019/09/12(木)

プールで歩こう!

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。     本日は健康のために頑張ってウォーキングをしているあなた!   暑い時などは プールもオススメです^^   でも、プールでのウォーキングも
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因, 首コリ

2019/09/02(月)

【立ち上がり方】伝授します

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。       腰痛の悩むあなたは 立ち上がる時、腰痛くないですか?       立ち上がる時に ギックリ腰をやった経験
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 健康, 反り腰, 四十肩, 寝違え, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 身体の歪み, 首コリ

2019/08/22(木)

【腕の力を抜く方法】

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。     いきなりですが、、、 あなたは腕の力を抜くことできますか?   操り人形のように ダラァ〜んと。     実は
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, ごあいさつ, すべり症, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 寝違え, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ 原因, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 身体の歪み, 院長ブログ, 骨盤 ズレ, 骨盤 歪み, 骨盤 開き

【こんな患者さんは来ないで下さい】

  こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。       「こんな患者さんは来ないで下さい」     いきなり厳しい言葉で申し訳ありません^^;   当院は患者さんに自
続きはこちら»

 

五十肩, 体幹トレーニング, 四十肩, 寝違え, 椎間板ヘルニア, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 身体の歪み, 首コリ

2019/08/07(水)

【スマホ首】解消法

こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。       今日は患者様のご質問にお答えいたします。   どうしてもスマホを見ている時に姿勢が悪くなってしまう そんなお悩みをお聞きしました   そ
続きはこちら»

 

ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 四十肩, 慢性腰痛, , 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 身体の歪み, 首コリ, 骨盤 歪み

2019/07/14(日)

【寝るだけ】肩コリ解消

こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。         前回はオススメのストレッチポールの お話でした       まだ見てない方はこちらをどうぞ⬇︎⬇︎⬇︎
続きはこちら»

 

健康, 反り腰, 四十肩, , 猫背, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腰痛 原因, 身体の歪み, 院長ブログ, 骨盤 ズレ, 骨盤 歪み

2019/07/11(木)

肩コリにはこれ!!

こんにちは!   名古屋 金山で唯一"慢性腰痛"専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。       肩コリに悩むあなたは 肩にマッサージ受けていますか?     マッサージ気持ちいいですよね〜     &
続きはこちら»

 

ブログ一覧はこちら

 

最新記事一覧

 

ブログカテゴリ一覧

 

 

 

通常初回施術費15,400円のところ

初回限定お試し2,980円
(税込)

初回割引は1日1名様限定

 

 

※営業時間は10時~20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。