腰痛でお困りなら名古屋市の整体院-AQUA-

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「呼吸が浅い」の記事一覧

 

ストレス, ストレッチ, 健康, 反り腰, 呼吸が浅い, 姿勢, 肩コリ ストレッチ, 腰痛, 頭痛

2023/09/05(火)

ストレッチの重要性とは? 健康と日常生活への影響 【名古屋金山にある整体院 -AQUA-】

    「ストレッチをしましょう」     身体の痛みに悩む方は、一度はそう言われたことはあるかと思います。     「なんとなくストレッチはやったほうがいいだろう」   「腰が痛いからとりあえずストレッチやっておこう」     こんな感じでストレッチをしている方がですよね。
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ストレッチ, 反り腰, 呼吸が浅い, 姿勢, 巻き肩, 産後の腰痛, 産後太り, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ

2020/10/20(火)

【呼吸改善】胸郭ストレッチ!良い姿勢を作ろう!

  こんにちは!   整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。       「胸郭ストレッチ」 と聞いても、胸郭って何??   って疑問が出るかと思います。     それも当然。  
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ストレス, 偏頭痛, 呼吸が浅い, 目の疲れ, 自律神経, 頭痛

2020/04/09(木)

【簡単30秒】目の疲れ ストレッチ

  こんにちは!     整体院-AQUA-   院長の丹羽です。       世間がとてもとても大変な状況になってしまいました、、。       関東、関西含め7都道府県に緊急事態宣言。 &n
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