腰痛でお困りなら名古屋市の整体院-AQUA-

院長ブログ

2023/04/01(土)

夜桜鑑賞🌸

    こんにちは＾＾ 整体院 -AQUA-院長の丹羽です！     山崎川へ夜桜を見に行ってきました^ ^ ライトアップされていてとても綺麗でした〜！！   昨年は昼間の桜を見に行きましたが 今回は初めて夜桜を見に行きました^ ^     少しでも近くで桜を見た
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健康, 院長ブログ

2023/03/30(木)

季節の変わり目の体調不良

  こんにちは^ ^ 整体院 -AQUA-院長の丹羽です！     この季節の変わり目って体調崩しやすいですよね。   ・1日の寒暖差で体温調節が狂いやすく免疫力が落ちてやられる ・暖かくなると春風に乗って花粉やら黄砂やら、飛びまくってアレルギー症状でやられる ・気圧の変化で自律神経が乱れて何か本調子
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院長ブログ

2023/03/29(水)

猫背を作ってしまう座り方

この座り方。姿勢悪いですね〜、、。 これでは肩こり、頭痛、腰痛などなど不定愁訴など無限に出てきそうです。姿勢の良い、悪いは頭の位置でわかります。姿勢が良いとはこういうことです。↓ 頭の位置が全然違いますよね。 骨盤の上に頭がある。まずはこの意識で姿勢をなおすと良いですよ〜！！ デスクワークではもちろん、運転中でも心掛
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ダイエット, メタボ, 院長ブログ

2023/03/26(日)

ダイエットの真髄とは。

こんにちは。整体院 -AQUA-院長の丹羽です。 「ダイエット」これは一生のテーマですよね。 中には太れない体質の方もいると思うので みんながみんなダイエットを考えているわけではないと思いますが それでもダイエットしたいと考える人の方が圧倒的に多いはず。 僕自身も過去に1
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院長ブログ

2023/02/08(水)

反り腰につての原因と治し方　解説しました！

反り腰について解説しました。こちらかご覧ください ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ https://2020blog.com/%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ab%e5%a4%9a%e3%81%8f%e8%a6%8b%e3%82%89%e3%82%8c%e3%82%8b%e5%8f%8d%e3%82%8a%e8%85%b0%e3%81%a8%e3%81%af%ef%b
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院長ブログ

2023/01/30(月)

ギックリ腰予防について

ブログを更新しました。   こちらからブログ閲覧できます。   ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ https://2020blog.com/%e3%82%ae%e3%83%83%e3%82%af%e3%83%aa%e8%85%b0%e3%81%ae%e4%ba%88%e9%98%b2%e3%81%af%e8%82%a1%e9%96%a2%e7%af%80%e3%82%92%e4%bd
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