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2023/10/26(木)

第三回 ワークショップ開催!!【名古屋金山 整体院 -AQUA-】

カテゴリー:ワークショップ, 不眠, 院長ブログ

 

 

先日第3回となるワークショップを開催しました^^

 

 

定員は5名とさせていただきましたが、今回も満員御礼での開催ができました^^

 

 

ご応募ありがとうございましたm(_ _)m

 

ワークショップの様子はこちら
https://aqua-aqua-aqua.com/ws/

 

 

 

今回のテーマは「睡眠×呼吸」

 

 

睡眠が呼吸に関連するのはもちろんですが、

 

  • なぜ呼吸が大切なのか?

 

  • 睡眠は自律神経によって影響されやすい?

 

  • 自律神経は呼吸で整える?

 

 

今回はそんな睡眠に関係するお話をしました。

 

 

大変嬉しいことに今回も大反響でしたので次回も開催したいと思いますのでお楽しみに^ ^

 

 

 

気になる方はお問合せ下さい^ ^

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整体院 -AQUA-【アクア】

〒456-001

愛知県名古屋市熱田区新尾頭1-6-10 金山伏見通りビル805号

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