腰痛でお困りなら名古屋市の整体院-AQUA-

姿勢は肘を見る【名古屋 金山にある整体院 -AQUA-】

こんにちは^^

整体院 -AQUA-院長の丹羽です!

 

 

 

先日のワークショップ内での写真です。

 

 

 

姿勢が悪い人には共通点があります。

 

 

それは「肘が曲がっている」ということです。

 

 

 

これを読んでいただいてるあなたも一度試してみて下さい^^

 

 

 

立位姿勢で肘が曲がっていないですか??

 

 

 

 

これは巻き肩から起こる状態なんです。

 

 

 

 

 

巻き肩は簡単に言うと、

つま先重心、頭の位置が前に出る、肩甲骨が外に滑る、腕が内側に捻れる

 

こういった状態から起こっています。

 

 

 

 

前回のワークショップではお一人お一人時間を使ってお身体、姿勢をしっかりと診させていただきました^ ^

 

 

 

肘を曲げない。指先までの意識。

 

 

気になる方はお気軽にお問合せくださいね^^

 

 

 

整体院 -AQUA-【アクア】

〒456-001

愛知県名古屋市熱田区新尾頭1-6-10 金山伏見通りビル805号

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