腰痛でお困りなら名古屋市の整体院-AQUA-

ストレス, ストレッチ, 健康, 反り腰, 呼吸が浅い, 姿勢, 肩コリ　ストレッチ, 腰痛, 頭痛

2023/09/05(火)

ストレッチの重要性とは？ 健康と日常生活への影響 【名古屋金山にある整体院 -AQUA-】

    「ストレッチをしましょう」     身体の痛みに悩む方は、一度はそう言われたことはあるかと思います。     「なんとなくストレッチはやったほうがいいだろう」   「腰が痛いからとりあえずストレッチやっておこう」     こんな感じでストレッチをしている方がですよね。
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姿勢, 巻き肩, 猫背, 肩こり, 肩コリ　原因, 身体の歪み, 頭痛, 首コリ

2023/06/26(月)

目線から分かる首への負担の落とし穴【名古屋 金山にある整体院 -AQUA-】

    毎日重いリュックを背負って通勤されているHさん。     リュックの重たさを少しでも軽減する   満員電車でリュックが邪魔にならないように     こういった理由からリュックを身体の前で背負っていました。       その結果、数日前から左首に違和感が発
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偏頭痛, 四十肩, 慢性腰痛, 猫背, 肩こり, 肩コリ　ストレッチ, 肩コリ　原因, 腕のしびれ, 腰痛　自宅ストレッチ, 頭痛, 首コリ

2021/12/08(水)

猫背改善ストレッチ①

  こんにちは！   こんにちは！名古屋、金山で「唯一」の慢性腰痛専門 整体院 -AQUA-   院長の丹羽です。       前回の股関節ストレッチはいかがでしょうか。       疑問などあればお気軽にご連絡くださいね
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イライラ, ストレス, ストレッチ, 偏頭痛, 四十肩, 巻き肩, 肩こり, 肩コリ　ストレッチ, 肩コリ　原因, 腕のしびれ, 頭痛, 首コリ

2020/05/27(水)

【簡単ストレッチ】ガッチガチに凝り固まった肩をスッと楽にする方法！

  こんにちは！   整体院-AQUA-   院長の丹羽です。       今回はガッチガチに凝り固まった肩をスッと楽にする方法！ という事で、 自宅でできる簡単ストレッチです！        
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ストレス, 偏頭痛, 呼吸が浅い, 目の疲れ, 自律神経, 頭痛

2020/04/09(木)

【簡単30秒】目の疲れ ストレッチ

  こんにちは！     整体院-AQUA-   院長の丹羽です。       世間がとてもとても大変な状況になってしまいました、、。       関東、関西含め７都道府県に緊急事態宣言。 &n
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イライラ, ストレス, 偏頭痛, 冷え性, 睡眠, 緊張, 緊張性頭痛, 肩こり, 肩コリ　ストレッチ, 肩コリ　原因, 自律神経, 頭痛, 首コリ

2020/03/29(日)

頭が痛いあなた！試す価値あり！！【簡単１０秒】

  こんにちは！     整体院-AQUA-   院長の丹羽です。     頭痛持ちのあなた 辛い偏頭痛や、緊張性頭痛。       実は頭痛で悩んでいる方ってすごく多いんですね   &n
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