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「首コリ」の記事一覧

 

イライラ, ストレス, ストレッチ, 偏頭痛, 四十肩, 巻き肩, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ, 頭痛, 首コリ

2020/05/27(水)

【簡単ストレッチ】ガッチガチに凝り固まった肩をスッと楽にする方法!

  こんにちは!   あま市で「唯一」の整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA   院長の丹羽です。       今回はガッチガチに凝り固まった肩をスッと楽にする方法! という事で、 自宅でできる簡単ストレッチです!    
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ぎっくり腰, ストレッチ, 体幹トレーニング, 偏頭痛, 反り腰, 四十肩, 巻き肩, 慢性腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 首コリ

2020/04/12(日)

その不調『巻き肩』が原因かも!?その真の原因や悪習慣、解消法

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA   院長の丹羽です。         いきなりですが あなたは『巻き肩』ですか?     この言葉を聞いた
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イライラ, ストレス, 偏頭痛, 冷え性, 睡眠, 緊張, 緊張性頭痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 自律神経, 頭痛, 首コリ

2020/03/29(日)

頭が痛いあなた!試す価値あり!!【簡単10秒】

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA   院長の丹羽です。     頭痛持ちのあなた 辛い偏頭痛や、緊張性頭痛。       実は頭痛で悩んでいる方ってすごく多
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四十肩, 寝違え, 慢性腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ, 身体の歪み, 首コリ

2019/12/14(土)

寝違えた!そんな時は!?

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。         朝起きたら首が痛い! 変な体勢で寝たら首を痛めた!!       そんな時、あなたは
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ぎっくり腰, 五十肩, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ, 首コリ

2019/12/02(月)

【効果テキメン】五十肩 ここを押せ

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。           今日は肩のお話です       以前にもお話した 「腰痛は肩コリ
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ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 四十肩, 寝違え, 猫背, 腕のしびれ, 首コリ

2019/12/01(日)

10秒で首コリを消す!

    こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。         首コリが辛いあなたは 「頭を取りたい!!」と 一度は思ったことあるのでは?    
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ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 四十肩, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 腕のしびれ, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 自宅ストレッチ, 首コリ

2019/11/30(土)

腕のしびれ 消す方法

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。         腕のしびれに悩むあなたは なぜしびれが出ているのか 分かりますか?      
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2019/11/28(木)

簡単1分! 旅行での肩コリ解消法

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。     頂いたご質問にお答えいたします!!       よく旅行される方で 特にリュックを背負うことが多い方は必見ですよ^^
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ぎっくり腰, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 首コリ, 骨盤 ズレ

2019/10/05(土)

ふくらはぎ むくみ解消ストレッチ

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。       今日はふくらはぎのストレッチです   「寝てるとよく足がつってしまう」 「夜になるとふくらはぎがむくむ」と ご質問を頂きましたので お話
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2019/10/03(木)

車での腰痛対策

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。       車の運転が長いあなたは 腰痛対策はご存知ですか?   どうしても 運転時間が長いと腰に負担がかかります   &nbs
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2019/09/29(日)

腰痛なのに長時間座るときは?!

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。       腰痛のあなたは 長時間座る続けることはいけない ということはご存知だと思います     でも、、、 どうしても座
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すべり症, 五十肩, 体幹トレーニング, 健康, 反り腰, 慢性腰痛, 猫背, 肩こり, 肩コリ ストレッチ, 肩コリ 原因, 首コリ

2019/09/25(水)

肩こり解消法

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。       今日は肩こりにを根本改善に導く ストレッチをご紹介します       本気で肩こり改善したいあなた このス
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2019/09/02(月)

【立ち上がり方】伝授します

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。       腰痛の悩むあなたは 立ち上がる時、腰痛くないですか?       立ち上がる時に ギックリ腰をやった経験は
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2019/09/01(日)

「ボキボキ整体」どうなの?

    こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。       患者様から頂いたご質問にお答え致します^^   「ボキボキ整体って怖いから行かないけど、効果あるの?」  
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2019/08/22(木)

【腕の力を抜く方法】

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。     いきなりですが、、、 あなたは腕の力を抜くことできますか?   操り人形のように ダラァ〜んと。     実は肩
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2019/08/07(水)

【スマホ首】解消法

こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。       今日は患者様のご質問にお答えいたします。   どうしてもスマホを見ている時に姿勢が悪くなってしまう そんなお悩みをお聞きしました   そん
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2019/07/14(日)

【寝るだけ】肩コリ解消

こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。         前回はオススメのストレッチポールの お話でした       まだ見てない方はこちらをどうぞ⬇︎⬇︎⬇︎ オ
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反り腰, 患者様の声, 慢性腰痛, 猫背, 睡眠, 肩こり, 肩コリ 原因, 腰痛, 腰痛 原因, 身体の歪み, 首コリ, 骨盤 ズレ, 骨盤 歪み

2019/06/16(日)

演奏姿勢による腰痛や、移動時の楽器の重さによる肩コリで悩まれていました

こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。       本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。   名古屋市のお住いのA様   プロサックス奏者として活躍されています。  
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肩コリの真実 その②

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。     前回の動画は見て頂けましたか? 肩コリにも腰痛と同じく肩以外に原因があるんです!       まさかあなたは肩コリだからと 肩をマ
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睡眠, 肩こり, 首コリ

2019/06/15(土)

肩コリの真実 その①

  こんにちは!   あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA   院長の丹羽です。       今日は肩コリのお話です! 肩コリにも腰痛と同じく肩以外に原因があります   まさかあなたは肩コリだからと 肩をマッサージしていませんによね??
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