肥満 | 整体院-AQUA-

アトピー, アレルギー, イライラ, ダイエット, デトックス, 便秘, 産後　ダイエット, 産後太り, 禁煙, 肥満, 花粉症

2020/10/12(月)

【ダイエット不要！】１日２食健康法！

こんにちは＾＾一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。「１日○食健康法」よくメディアで紹介されていますね長寿は１日２食 &
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アトピー, アレルギー, ダイエット, ファスティング, 不妊, 不眠, 健康, 産後　ダイエット, 産後太り, 肥満

2020/09/19(土)

【保存版】BMI計算方法

こんにちは＾＾一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。今回は保存版の内容です！！あなたは肥満度を数値化したBMI指数をご存知ですか？
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ごあいさつ, 吃音症, 姿勢, 慢性腰痛, 断食, 肥満, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ, 首コリ

2020/07/14(火)

【祝!!】登録者数1000人記念企画！！

こんにちは！あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 YouTube登録者1000人達成です！！！いつも見ていただいているあなた！本当に
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アトピー, アレルギー, イライラ, ダイエット, ファスティング, マグネシウム, マゴワヤサシイ, メタボ, 下痢, 不妊, 便秘, 健康, 肥満, 花粉症

2020/05/05(火)

23キロのダイエットに成功！その方法とは？？

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。本日はファスティングをきっかけに体重が減少した例をご紹介したいと思います＾＾
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アトピー, アレルギー, オカアサンヤスメハハキトク, ダイエット, デトックス, ファスティング, マグネシウム, マゴワヤサシイ, メタボ, 不妊, 健康, 断食, 産後　ダイエット, 産後太り, 美容食, 肥満

2020/03/22(日)

【ファスティングマイスターが教える】なぜ白米はNGなの？徹底解説！

こんばんわ^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。ファスティングをする上でも準備食や回復食にて玄米を推奨していますがそもそもなぜ白米はNGなの？？
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アトピー, アレルギー, カフェイン, ダイエット, デトックス, ファスティング, マグネシウム, メタボ, ルイボスティー, 不妊, 便秘, 健康, 妊娠, 産後　ダイエット, 産後太り, 肥満

2020/02/13(木)

【ルイボスティー】ダイエットの効果的！　でも、何が良いの？

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。普段の水分補給をルイボスティーに置き換えるだけで簡単にダイエット効果を得られるのをご存知ですか？そ
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カフェイン, コーヒー, サプリメント, ダイエット, デトックス, メタボ, 不妊, 便秘, 健康, 牛乳, 肥満, 自律神経, 酵素ドリンク

2020/02/08(土)

カフェインは１日何杯まで？　【摂りすぎは命の危険も】

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。事実、カフェインの摂り過ぎは命の危険があります。では 1日にどれだけ摂ると危
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2020/02/05(水)

【疲れやすい】【太りやすい】なぜ？？

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。マグネシウムを摂ることによってあなたの肉体的な疲れ、精神的な疲れが吹き飛びます！それはマグネシウム
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2020/02/02(日)

【慢性頭痛】根本改善する方法とは？

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。私は整体の仕事をしているのですが、本当に多いです「偏頭痛」でお悩みの方。肩こり
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2020/01/28(火)

ミネラルの王様『マグネシウム』

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。『ミネラルの王様』前回の動画をご覧になった方はお分りかと思いますが、そうです！マグネシウムです。
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2020/01/26(日)

サプリメント摂るなら、、！

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。これまでサプリメントの問題点や注意点をお伝えしてきました。でもこのサプリメントはどうなの？ずっ
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2020/01/25(土)

サプリメント不要な体とは？！

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。これまではサプリメントの問題点を3つお伝えしました。今回はサプリメントとい
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2020/01/23(木)

サプリメント注意点②

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。サプリメントは本当に健康に良いのか？あなたをキレイにするために欠かせないものなのか？
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2020/01/22(水)

サプリメント注意点①

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。サプリメントや健康食品あなたは摂っていますか？私のお客様のほとんどは何かしらにサプリメントを摂っています。
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2020/01/12(日)

どんな牛乳飲めばいいの？

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。これまで牛乳の問題点をたくさんお伝えしてきました。花粉症やアト
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2020/01/11(土)

【安い牛肉】要注意！

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。いきなりですが焼肉は好きですか？？
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2020/01/10(金)

牛乳の真実　その②

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。これが私が一番伝えたかったことです。「牛乳を飲むとガンになる」
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2020/01/09(木)

牛乳の真実　その①

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。あなたは現在、日本で売られている牛乳はどうやって作られているのか知っていますか？
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2020/01/07(火)

牛乳は骨を弱くする？！

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。さあ、いよいよ始まります！牛乳シリーズ!! このお話をしたくてしたくてたまら
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2020/01/04(土)

体の悪い食べ物理由その③

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。みんな大好きなメニュー「オカアサンヤスメ」と「ハハキトク」残念ながら、これらは体に悪いです。
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2019/12/29(日)

体に悪い食べ物とは？

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。健康に良い食事「マゴワヤサシイ」の対極に位置する言葉「オカアサンヤスメ」と「ハハキ
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2019/12/28(土)

マゴワヤサシイ注意点

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。健康・キレイになるためには流行りのスーパーフードなど必要ありません！ただただ「マゴワヤサシイ」だけ
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2019/12/27(金)

マゴワヤサシイ「イ」

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。健康・美容のための食材の選び方「マゴワヤサシイ」いよいよ今回は最後の「イ」です！
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2019/12/26(木)

マゴワヤサシイ「シ」

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。健康・美容のための食事とは？日本のスーパーフード「マゴワヤサシイ」そろそろ
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2019/12/25(水)

マゴワヤサシイ「サ」

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。本日も健康へのキーワード「マゴワヤサシイ」「サ」です！
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2019/12/24(火)

マゴワヤサシイ「ヤ」

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。「マゴワヤサシイ」健康・美容・ダイエットのための食材特
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2019/12/20(金)

マゴワヤサシイ「マ」

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。マゴワヤシイ健康志向の方は聞いたことあると思います今日から順番に解説です「マ」はどんな
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2019/12/18(水)

酵素ドリンクを選ぶ基準

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。昨今の健康ブームより酵素にも注目が浴びていますね前回酵素ドリンクには酵素が入ってないと
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2019/12/12(木)

食の合言葉「マゴワヤサシイ」

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。健康・美容のためにどんな食材を選べば良いのか？何か特別な食材が必要？ &nb
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2019/12/09(月)

マグネシウムが苦手なあなたへ！

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。先日、マグネシウムの重要性をお伝えさせて頂きましたマグネシウム
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2019/12/06(金)

たったの３日で自立神経整える

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。今日は自律神経のお話です自律神経は様々な病気を引き起こすなどとても注目され
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2019/12/05(木)

「食べない」という選択

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。「食べない」という選択
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2019/11/27(水)

健康の「さしすせそ＋α」　α→みりん

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。「みりん」あなたは使っていますか？また、どんな「みりん」を使っていますか？みりんほど本
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2019/11/26(火)

減塩商品のウソに注意

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。健康のために減塩醤油、減塩味噌。はっきり言います！！こ
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2019/11/25(月)

野菜ジュースは健康に良い？

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。日頃の野菜不足を解消すべく健康のためにジュース♪ これで日々の野菜不足を補っています^^ &n
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2019/11/23(土)

手作り味噌　オススメ

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。いきなりですが我が家では味噌は手作りしています。前回のタンパク質をお話で味噌が最強だろ言う事は
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2019/11/22(金)

最強のタンパク質はこれ！

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。肉よりも優れたタンパク質ってご存知ですか？肉や魚は優れたタンパク源であることは確か
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2019/11/19(火)

知らなきゃ損！　添加物のヒミツ

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。添加物。今の日本は世界一添加物が多い添加物大国なのをご存知ですか？ &n
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2019/11/15(金)

健康の「さしすせそ＋α」そ

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。いきなりですがあなたの使っているその味噌、本物ですか？？本物の味噌ってご存知ですか？？実は私も味噌が本物、
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2019/11/14(木)

健康の「さしすせそ＋α」せ

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。今日は醤油です。私たち日本人には欠かすことのできない調味料ですよね。あなた
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2019/11/13(水)

健康の「さしすせそ＋α」す

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。お待たせいたしました！！！これが健康のための「酢」の選び方です！
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2019/11/12(火)

健康の「さしすせそ＋α」し

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。塩を摂りすぎると血圧が上がる。。勘違いしていませんか？実はこれ、正解ではあ
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2019/11/11(月)

健康の「さしすせそ＋α」さ

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。健康と料理の「さしすせそ」は違うもうご存知だと思います健康になるためには、「さ
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2019/11/10(日)

健康の「さしすせそ＋α」知ってる？

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。本日から新シリーズ！「さしすせそ」です^^ いわゆる料理で使う「さしすせそ」
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2019/11/09(土)

食べ過ぎ飲み過ぎ　リセット方法

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。いきなりですが長期の連休って食生活乱れますよね。。お正月、GW
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2019/11/08(金)

便が出やすい体勢

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。あなたは便を出すときの姿勢って意識されていますか？実は便が出やすい
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2019/11/07(木)

下剤不要！オススメアイテム

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。前回は下剤についてお伝えしました。便秘をそのままにしておくことに比べれば、下剤でまずはすべて出してしまった方が良いということをお伝えしまし
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2019/11/05(火)

便秘解消最強アイテム

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。これまで便秘解消の方法として本当に色々とお話しさせていただきました。
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2019/11/04(月)

便秘解消ー食生活その②ー

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。便秘解消のための食事方法発酵食品を摂ることは常識になってきました。発酵食品
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2019/11/03(日)

便秘解消ー食生活その①ー

こんにちは^^ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会愛知県あま中央支部長エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。便秘解消のための食事方法食物繊維を摂れば便秘は治る！！皆さ
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