2019/09/13(金)
足がつる時こそストレッチ
カテゴリー：ぎっくり腰, すべり症, 五十肩, 体幹トレーニング, 健康, 冷え性, 反り腰, 四十肩, 坐骨神経痛, 急性腰痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 睡眠, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因, 身体の歪み, 骨盤 ズレ
こんにちは！
名古屋 金山で唯一”慢性腰痛”専門
整体院 -AQUA-
院長の丹羽です。
寝ている時に足がつって飛び起きた
そんな経験、あなたもありますか？？
そんな時こそ、
とっておきのストレッチがあるんです＾＾
よく足がつるあなたは
仰向けで寝ると足がつりやすいって
知っていました？
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