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2020/10/07(水)

【ファスティング回復食】なに食べる?

カテゴリー:アトピー, アレルギー, ダイエット, デトックス, マゴワヤサシイ, 不妊, 不眠, 便秘, 健康, 産後太り

 

 

こんにちは^^

 

一般社団法人 分子整合医学美容食育協会

愛知県あま中央 支部長

エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。

 

 

 

 

昨今の健康ブームにより、

 

ファスティングに興味を持っていただく方が増えてきました^^

 

 

 

とても嬉しいことです!!

 

 

 

体のデトックス、排毒は色んなところで言われていますよね^^

 

 

ただ、、、

 

食べてたら意味ないですよね、、^^;

 

 

 

断食をし、腸内環境を整えることが本質となります。

 

いざファスティングをしたは良いけど、、

 

その後は普通に食べて良いの?

 

 

実は回復食はとても大切です。

 

 

動画で全て解説しています^^

⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

長年の花粉症

 

アレルギー

 

アトピー

 

肌荒れ

 

ダイエット

 

健康に悩んでいるあなたは決して諦めないで下さい!!

 

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丹羽勇貴

 

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